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第一百四十章 補訓

天命凰徒 木林鈴 2695 2024-01-31 01:02

  雲淺自覺身子也輕盈不少,無論是力度,還是速度,都比之前有提高,一整套訓練下來,盡管有些吃力辛苦,但是卻明顯能感覺到自己更方面都在進益。

  江笙也陪着在旁,如實記錄。

  看着雲淺小小的身子在訓練場上努力受訓,整個人靈巧地像一隻小蝴蝶,全然沒有以往衆弟子那種粗裡粗氣地費勁之感,反而看上去,格外地輕盈。

  整個訓練完成下來,速度非常快。

  且訓練期間,雲淺為了節省時間,好盡早回歸到與大家一同訓練,刻意在訓練中途,祛除了停歇喘息的時間。

  竟然一口氣将訓練項目逐一完成,唯有途中,極快速地喝了兩口水解渴。

  一個半時辰的功夫,雲淺已經将昨日上午兩個半時辰的訓練量完成,整整節約了一個時辰的時間。

  接下來,再利用上午還剩的一個時辰時間,直接開始了下午的訓練量。

  “雲林師弟,你确定,不需要停下來休息下嗎?

  雲淺雙手撐在膝蓋上,大口大口地喘着氣。

  師尊的這套,看來主要是針對力量的訓練。

  着實不輕松!

  一整個上午訓練順下來,自己體力已經不足以支撐了。

  此刻,雲淺的嘴唇有些微微泛白,豆大的汗珠也從額上淌了下來,烈日炎炎,炙烤在臉上、身上,觸手之處都覺得發燙。

  “你沒事吧?
要不然還是歇會兒?
反正師尊不再,我看着呢!

  雲淺有些無力地擺擺手,眼神依然倔強。

  時間不多,隻有節約點滴時間,才能趕得上下午場的訓練。

  若是再趕不上,那按照莫師尊的脾氣,一定會要求自己每天都要先補前一天的訓練内容。

  不如今日努努力,一口氣補完昨天内容,這樣,明天開始就可以不用再補訓,也可以跟大家一道開始集體受訓了。

  “江笙師兄,不用休息了。
我們還是繼續吧!

  江笙見雲淺依舊堅持,隻得抿了抿嘴,無奈地聳了聳肩。

  “那行,不過若是你身子實在撐不住的時候,一定要跟我說!
我可不想,到時候拖着昏倒的你,去師尊那交差!

  見雲淺如此執着,江笙也隻得陪着他繼續。

  訓練繼續,雲淺額上的汗珠也越來越密,越來越多。

  徒手攀岩的時候,險些手滑沒抓住。
好在雲淺機變反應,迅速伏低了中心,用身子貼緊石壁,手臂挂住了石壁的凸起,才保持住了平衡,終是沒有摔下來。

  眼看着正午将至,其餘的項目雲淺都在最短的時間内完成了,剩餘就是難度最大、時間最長的一個項目了。

  “乾雲林,你真的要再繼續嗎?

  雲淺此時已經氣喘籲籲,臉色發白。

  訓練強度之大,已經讓雲淺明顯的體力不支,整個人靠在石壁上喘氣。

  “你都快撐不住了,還是歇會兒再繼續吧!

  雲淺皺起了眉頭,話語都有些斷斷續續。

  “最後這個訓練項目,大概需要多長時間完成?

  小寶皺了皺眉頭。

  “乾雲林,我勸你還是歇會兒吧。
最後這個項目,是難度最大,耗時最長的。
你若是不歇會兒,積攢點氣力,我怕是你要撐不住。

  “我,真的可以。
江笙師兄,你就說吧!

  “最後一個項目,需要兩個時辰倒挂在竹竿上,還要浸在水裡。
你确定你真的能負荷這些?

  江笙一臉狐疑地看着雲淺,明顯有些虛脫地小模樣。

  “勞煩江笙師兄,幫我倒碗水吧。

  雲淺已經有些氣虛,聲音尾音都全然沒了半點氣力。

  看着雲淺氣虛無力,話都快說不出了,心中也不由得生出些同情。

  “好,你等着。

  一會兒工夫,江笙端着一瓢水,就朝着雲淺走過來。

  “來,水來了,你快喝點。

  “謝謝師兄。

  “快喝吧,别客氣了。
你先喝,我再去給你去膳堂拿點吃的來。

  “謝謝師兄。

  江笙興沖沖地跑去膳堂,而雲淺在江笙師兄離開後,取出袖中禦塵風賜予的小葫蘆瓶。

  如今已經是體乏力竭的狀态,要想恢複狀态繼續,隻能如此了。

  雲淺有些無力地從葫蘆棕瓶中倒出了一粒丹藥丸,配着清水一道服下。

  随即,盤腿端坐地上,腦中不斷回放着昨晚上師父教授的運氣方法,慢慢開始呼吸吐納。

  一會兒工夫,氣促的呼吸也開始平複,氣息也和緩起來,丹藥似乎開始起效。

  雲淺隻覺得體内變得格外舒爽,身體也變得通暢而輕盈。

  原本疲憊的身體,似乎在被不斷注入汩汩的能量。

  不消片刻功夫,雲淺已經覺得酸痛的雙臂、雙腿在恢複知覺,很快,就沒有了原有的酸疼、難受。

  雲淺繼續調息,呼吸吐納,用心感受體内氣息流轉。

  雖然,每每氣息沉落丹田便不見蹤影,但是,雲淺卻覺得體内盈滿了一股别樣的活力。

  師父這個丹藥,竟然如此神效!

  片刻的功夫,雲淺已覺得體力恢複了一大半。

  而這時,江笙師兄懷裡兜着一小包東西,興沖沖地一路小跑過來。

  雲淺緩緩睜眼,氣息也恢複平穩。

  “來來來,快來吃。
我剛剛去膳堂拿的,還熱乎乎的!

  江笙師兄小心翼翼地拿出懷裡兜着的小包袱,打開裡面包着四個大白饅頭,還冒着熱氣。

  江笙擡手去拿饅頭,卻被燙了一下,忍不住“哎喲”一聲。

  “真燙喂!
剛出爐的就是香!
來!

  江笙對着熱乎乎的饅頭吹了吹,伸手拿了一個最大的饅頭,不客氣地塞到雲淺的手裡。

  “給,拿着!

  雲淺看着手裡的白饅頭,眼中盡是感激。

  “謝謝師兄。

  雲淺小口地咬了下饅頭,一絲甜甜的味道在味蕾間綻放。

  “你太瘦了,多吃點,那我拿一個,這三個都是你的!
多吃點,才有力氣訓練。

  江笙一向很大方,也很照顧師兄弟們,加上雲淺本就我見猶憐的小模樣,江笙自然格外照顧。

  “師兄,我一個夠了,真的吃不下這麼多。
我向來胃口小。

  ------題外話------

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